Descubra o que a psicologia pode fazer por você. Marcar uma consulta é um passo poderoso. Mostra que você reconhece sua própria força e está disposto a investir no seu bem-estar emocional.
Promover o bem-estar psicológico e proteger os adolescentes de experiências adversas e fatores de risco que possam afetar seu potencial de prosperar não são apenas críticos para seu bem-estar durante a adolescência, mas também para sua saúde física e mental na vida adulta.
A psicoterapia para adultos adota a abordagem dos conflitos pela fala e reflexão. É um momento de encontro consigo mesmo e de construção de melhores maneiras de lidar com as dificuldades internas e de relacionamentos.
Facilitar a participação dos idosos na vida coletiva da sociedade; Desenvolver programas que estimulam o envelhecimento ativo e atingir o potencial máximo de cada pessoa durante a velhice; Desenvolver programas de prevenção e promoção da Saúde Psicológica na velhice.
“Privamo-nos para mantermos a nossa integridade, poupamos a nossa saúde, a nossa capacidade de gozar a vida, as nossas emoções, guardamo-nos para alguma coisa sem sequer sabermos o que essa coisa é. E este hábito de reprimirmos constantemente as nossas pulsões naturais é que faz de nós seres tão refinados. (…) Porque é que não nos apaixonamos todos os meses de novo? Porque, por altura de cada separação, uma parte dos nossos corações fica desfeita. Assim, esforçamo-nos mais por evitar o sofrimento do que na busca do prazer.”
Sigmund Freud, in ‘As Palavras de Freud’
O texto de Freud nos fala de um sofrimento atual, porém, não é algo imutável. Sempre temos alternativas – mudanças de visão sobre nossas situações cotidianas, que, através de um profissional capacitado, pode trazer alívio ou até mesmo ajudar a enxergar novas possibilidades, que nos ajudam a viver melhor.
Priorizar sua saúde mental é um ato de amor próprio. Agendar uma consulta é um compromisso valioso com o cuidado de si mesmo.
A terapia psicológica pode ajudar a tratar problemas como ansiedade, depressão, TDAH, insônia, síndrome do pânico, crises de ansiedade, entre outros. Ela permite que você explore suas emoções e compreenda os motivos por trás de seus comportamentos e pensamentos, ajudando a promover o autoconhecimento e o autocontrole.
A terapia psicológica pode ajudar a aumentar a sua autoestima e a sua confiança, permitindo que você se sinta mais seguro e capaz de enfrentar os desafios da vida.
A terapia psicológica pode ajudar a aumentar a sua qualidade de vida, permitindo que você se sinta mais feliz e satisfeito com a sua vida.
Agende hoje mesmo sua consulta com um Psicólogo Online ou Presencial.
